O que causa diarreia é uma pergunta muito comum, principalmente quando o problema deixa de ser algo pontual e passa a se repetir semana após semana. T
Ter diarreia uma vez ou outra pode acontecer com qualquer pessoa, mas quando vira rotina, o corpo está tentando avisar que algo não está funcionando como deveria.
A diarreia crônica não deve ser vista como algo “normal”, nem como um simples incômodo.
Afinal, na maioria das vezes, ela indica que o intestino está sofrendo algum tipo de desequilíbrio que precisa de investigação.
O que causa diarreia crônica e porque prestar atenção faz diferença
O que causa diarreia crônica nem sempre é algo evidente logo de início. Muitas pessoas chegam ao atendimento dizendo que “sempre tiveram o intestino solto” ou que acreditam que isso faz parte do funcionamento do próprio corpo.
Mas o intestino saudável tem um ritmo previsível. Quando as evacuações passam a ser frequentes, líquidas e persistentes por semanas, é importante ter atenção.
Sobre o que causa diarreia constante, as causas podem estar relacionadas a alterações na digestão, na absorção dos nutrientes ou até a processos inflamatórios. Com o tempo, isso pode levar à perda de vitaminas, minerais, peso e energia.
Além disso, o paciente começa a se sentir mais cansado, indisposto e até inseguro para sair de casa, com medo de não encontrar um banheiro a tempo.
Por isso, observar o padrão do intestino é uma forma importante de cuidar da saúde como um todo.
Intolerâncias alimentares: quando o problema está no que o corpo não conseguedigerir
As intolerâncias alimentares são causas muito comuns de diarreia crônica. Porém, elas ainda costumam passar despercebidas.
Diferente das alergias, elas não provocam reações imediatas graves, mas geram desconfortos repetidos, que vão se acumulando ao longo do tempo. Lactose e frutose são exemplos frequentes, mas não os únicos.
O corpo simplesmente não consegue digerir bem determinados alimentos. Por isso, eles acabam fermentando no intestino, acelerando o trânsito intestinal e provocando sintomas incômodos.
Muitas vezes, a pessoa não faz a ligação entre o que come e o que sente depois. Os sinais mais comuns costumam ser:
- Diarreia após determinadas refeições;
- Barriga inchada e excesso de gases;
- Desconforto abdominal recorrente,
- Sensação de estufamento quase diária.
Identificar essas intolerâncias exige observação, exames e orientação médica, pois cortar alimentos por conta própria pode trazer mais prejuízos do que benefícios.
Doença celíaca: uma causa importante da diarreia que nem sempre é lembrada
A doença celíaca é uma condição que merece atenção especial quando falamos sobre o que causa diarreia crônica. Ela acontece quando o organismo reage ao glúten, uma proteína presente em alimentos muito comuns, como pães, massas e biscoitos.
Essa reação provoca uma inflamação no intestino, prejudicando a absorção dos nutrientes.
Mas nem todo paciente com doença celíaca apresenta diarreia intensa. Em muitos casos, os sintomas são mais discretos e acabam sendo ignorados por anos. Ainda assim, o intestino continua sofrendo.
Entre os sinais mais frequentes estão, por exemplo:
- Diarreia crônica ou fezes muito volumosas;
- Perda de peso sem causa aparente;
- Anemia e deficiências nutricionais,
- Cansaço frequente e dor abdominal.
Quando o diagnóstico é feito corretamente, a retirada do glúten da alimentação permite que o intestino se recupere e a qualidade de vida melhora de forma significativa.
Doenças inflamatórias intestinais e o impacto no dia a dia
As doenças inflamatórias intestinais, como a Doença de Crohn e a retocolite ulcerativa, também explicam muitos casos de diarreia persistente.
Nesses quadros, o intestino passa por um processo inflamatório contínuo, o que altera seu funcionamento normal.
Além da diarreia frequente, podem surgir dor abdominal, urgência para evacuar, presença de muco ou sangue nas fezes e períodos de melhora intercalados com crises.
Esse vai e vem costuma confundir o paciente, que muitas vezes adia a procura por atendimento, acreditando que “vai passar”.
São condições que exigem acompanhamento médico regular, exames específicos e um plano de tratamento individualizado. Afinal, quanto mais cedo o diagnóstico acontece, maior a chance de controlar os sintomas e evitar complicações.
Quando a diarreia deixa de ser algo simples e vira um alerta
Nem sempre existe uma única causa para a diarreia crônica. Em muitos casos, diferentes fatores podem estar envolvidos ao mesmo tempo. Por isso, alguns sinais funcionam como alertas claros de que o intestino precisa ser avaliado com mais cuidado.
Desse modo, é importante procurar atendimento médico quando a diarreia vem acompanhada de:
- Perda de peso sem explicação;
- Sangue ou muco nas fezes;
- Dor abdominal frequente,
- Fraqueza, tontura ou cansaço constante.
Esses sinais mostram que investigar o que causa diarreia constante não é exagero, mas uma forma de prevenção e cuidado com a saúde.
Cuidar do intestino é cuidar do corpo inteiro
Entender o que causa diarreia crônica é essencial para não normalizar um sintoma que pode indicar algo mais sério.
O intestino está diretamente ligado à absorção de nutrientes, à imunidade e ao bem-estar geral. Por isso, quando ele não funciona bem, o corpo inteiro sente.
Nós, da VivaClin Saúde, acreditamos que a boa medicina começa pela escuta e pelo acolhimento. Somos um espaço pensado para te receber com atenção, respeito e cuidado, oferecendo acompanhamento médico humano e responsável.
Então, se você convive com diarreia frequente ou outros desconfortos intestinais, entre em contato conosco e agende sua consulta.
Estamos prontas para avaliar com calma, investigar com atenção e cuidar da sua saúde de forma próxima e individualizada.
